Bruxismo: riconoscere e gestire il digrignamento dei denti per proteggere il sorriso

Ti è mai capitato di svegliarti al mattino con i denti indolenziti o con una sensazione di tensione alla mandibola? Potrebbe trattarsi di bruxismo, un’abitudine involontaria che porta a stringere o digrignare i denti, spesso durante il sonno. Questo disturbo è più comune di quanto si pensi e, se trascurato, può danneggiare denti, gengive e […]